私は、今新宿でカウンセリングを受けています。精神的悩みなのだろうと思うけれど、髪が抜けてしまって、円形脱毛症が両耳の上辺りに出来てしまって、長い髪だから目立ちはしないのですが、合わせ鏡でバッチリ確認してしまいました。病院には行きました。頭皮の治療としての薬ももらったのですが、何が原因なのかが、私には分かっていたので、直る、改善といっても心までは届きませんでした。

私は大企業に就職をして、女で課長職をしています。部下は男性ということもあって、上から下から緊張のある職場なのです。もちろん味方もいますが、敵が多いのはいうまでもありません。そのストレスがこうなった原因なのかなと思うのですが、心が潰される前にどうにかしたい、焦りもありました。そこで、何か癒しとか、心のケアを考えなくてはと思い、インターネットで情報を集めていたとき、このカウンセリングルームのことを知ったのです。

電話で予約を取って、どうなるのか分かりませんでしたが、とにかく話しだけでも聞いてもらおうと思いました。そして、カウンセリングを受けてみたら、話すことで少しどころか大分心が楽になっていくのが分かりました。結局、女性だからとかでなく人間として、私が過剰に意識していたことにも気がつきました。不器用というのでしょうか。それが分かったとき、笑ってしまって帰りに学生の頃よく出掛けたお店に寄って、久しぶりに楽になりました。それから、いっぱいになる前に、空気の交換に来ています。